Vom Familienvater zum Europameister in der Men’s Physique: Dein Weg zur Bestform trotz Vollzeitjob.
Mein Name ist Christian Puhm. Ich weiß genau, wie sich der Spagat zwischen Karriere, Familie mit drei Kindern und dem Wunsch nach einem Top-Körper anfühlt. Dass dieser Spagat möglich ist, habe ich 2025 mit dem Sieg bei der Bodybuilding Europameisterschaft in der Kategorie Men’s Physique in Serbien bewiesen.
Mein Coaching richtet sich an alle, die keine Lust mehr auf halbe Sachen haben.
Effizientes Training, das in deinen Zeitplan passt.
Realistische Ernährung - die familienfreundlich ist.
Mindset eines Champions: Damit „keine Zeit“ nie wieder ein Hindernis ist.
Profitiere von meiner Erfahrung aus zahlreichen nationalen und internationalen Wettkämpfen.
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